Otwarta komunikacja w małżeństwie

Otwarta komunikacja w małżeństwie

Komunikacja odgrywa istotną rolę we wszystkich naszych relacjach, zarówno profesjonalnych, jak i osobistych. Jest to jednak szczególnie ważny aspekt dobrego małżeństwa. Wielu z nas nie umie komunikować się skutecznie. Możemy nie czuć się komfortowo wyrażając nasze potrzeby, albo po prostu nie wiemy jak to zrobić. Na szczęście, dzięki praktyce, możemy się nauczyć otwartej komunikacji

odbudowa małżeństwa po zdradzie

4 rzeczy, które są niezbędne do odbudowania małżeństwa po zdradzie

Zdrada nie musi oznaczać końca małżeństwa. Niewierność może stanowić największy problem w sprawach dotyczących związków i nie ma znaczenia, czy macie dzieci, czy nie. Kiedy oszustwo ma miejsce w jakiejkolwiek formie – i jest odkryte przez współmałżonka – nie ma sposobu na złagodzenie bólu. Jest to tak silny ból, że dla wielu przekłada się na […]

Prawdy o związkach,

Prawdy o związkach, o których najczęściej zapominamy

Czy miewasz czasem wrażenie, że zbytnio czy też niepotrzebnie komplikujesz swój związek? A może, że odbierasz go jako bardziej skomplikowany niż w rzeczywistości jest? Nie znasz jednak odpowiedzi jak sobie odpuścić. Nie wiesz jak zmienić swoje podejście. A może tak w ogóle, najbardziej nurtuje Cię pytanie „Jakie są prawdy o związkach?”

Kłócisz się ze swoim partnerem?

Kłócisz się ze swoim partnerem? Nie rób wówczas tych 4 rzeczy

Czy często kłócisz się ze swoim partnerem? Przypomnij sobie, jakie emocje odczuwałaś, kiedy ostatnio kłóciłaś się z kimś bliskim? Jak się zachowywałaś? Krytykowałaś partnera? Być może wyzywałaś go? Bądź też siedziałaś w milczeniu i wywracałaś oczyma? Czy przechodzisz w postawę defensywną, kiedy partner usiłuje Ci wyjaśnić, co się stało? Czy też jesteś zdolna do żartów i rozładowywania […]