Otwarta komunikacja w małżeństwie

Otwarta komunikacja w małżeństwie

Komunikacja odgrywa istotną rolę we wszystkich naszych relacjach, zarówno profesjonalnych, jak i osobistych. Jest to jednak szczególnie ważny aspekt dobrego małżeństwa. Wielu z nas nie umie komunikować się skutecznie. Możemy nie czuć się komfortowo wyrażając nasze potrzeby, albo po prostu nie wiemy jak to zrobić. Na szczęście, dzięki praktyce, możemy się nauczyć otwartej komunikacji

Odkochanie się? Cztery sposoby na odbudowanie relacji z Twoim partnerem

Odkochanie się? Cztery sposoby na odbudowanie relacji z Twoim partnerem

Często pary mówią, że „niespodziewanie się odkochali”. Ale to nie jest tak, że stało się to nagle. Pary nie tracą dzielącej ich miłości znienacka. Odkochanie się jest raczej procesem, który dzieje się stopniowo przez dłuższy okres czasu. Para stopniowo oddala się od siebie. Dzieje się tak wskutek wielu nieudanych możliwości „łączenia się” ze sobą – […]

Zmienić swój związek przed świętami

Zmienić swój związek przed świętami

Dla wielu ludzi święta to okres zamieszania w relacjach i związkach. W telewizji, w galeriach handlowych, kolorowych magazynach widzimy wciąż reklamy, które ukazują nam piękny obraz szczęścia, radości i miłości. Jednocześnie tak wiele par i osób indywidualnych twierdzi, że wraz ze zbliżającymi się świętami czują się bardziej zestresowani, miewają „ciche dni” ze swoją rodziną i […]

w związku z kimś, kto cierpi z powodu uzależnienia

10 rzeczy, o których należy pamiętać, kiedy jesteśmy w związku z kimś, kto cierpi z powodu uzależnienia

Kochanie i bycie w związku z kimś, kto cierpi z powodu uzależnienia może być bardzo frustrujące.  Czasem wymaga „pokazania światła”, gdy wszystko się wydaje się ciemnością.  Uczucia niemożności i strachu są odczuwalne przez obie strony – i przytłaczająca niepewność, co przyniesie ze sobą przyszłość. Nie każdy uzależniony doświadczy tego samego losu. Podobnie nie każda osoba, która kocha uzależnionego, […]